Kazumi Yanagidani

始めるきっかけは人それぞれ
健康やダイエットの為
運動不足だから
リフレッシュしたい
内面を見つめたい
心を落ち着かせたいetc

心と体の調和
内面との繋がりを大切にする
体の声を聞く
だから無理せず
誰でもいつでも始められる

そんなYogaの良さを
少しでもお伝えできたらと
活動し始めました
 
2011年 全米ヨガアライアンス認定 200時間指導者トレーニングTTC 卒業
2012年 陰(イン)ヨガ 35時間講師養成講座TTC 終了
2012年 シニアヨガ20時間講師養成講座TTC 終了

2013年 マタニティヨガ20時間講師養成講座TTC 終了(＊出産経験はございません)

2017年 シニアヨガ20時間講師養成講座TTC 終了

  
Yogaを始めたきっかけは

心が体に及ぼす影響の大きさを深く感じる出来事がありました

逆もそうです

Yogaを通じて心の健康と体の健康にアプローチできると

自分のため、そしていつかは学んだ事が家族のためにも

役立てばいいなと思い始めました

 

ちなみにYogaを始めるまでは

大阪や地元淡路島でオフィスワーカーとして働いていました
淡路島にはUターン

Uターン直後は田舎は不便だな～と毎日思っていたが

月日が流れ今の暮らしもしっくり

淡路島の良さを日々実感中

現在もダブルワークの為

日々の暮らしという自分の土台を築きながら

ヨガももちろん修行中

 

ヨガを通じて自分や自分の周りにいる方の

役に立つことが自らの幸せに繋がっています